Vous êtes ici: Accueil  >  Actualités  >  Aînés  >  Chutes

Chutes

Plusieurs personnes croient que les chutes font partie du vieillissement normal alors que la majorité d'entre elles peuvent être évitées. En réalité, toute personne a la possibilité de réduire son risque de chute en demeurant active, entre autres.

L'activité physique, la gestion de la médication, et des petites modifications apportée au domicile pour le rendre plus sécuritaire sont des actions que l'on peut faire pour prévenir les chutes. 

Défiez les chutes... de PIED ferme!

Vous êtes âgé de 55 ans et plus? Vous voulez améliorer votre équilibre? Vous souhaitez maintenir votre autonomie? Le programme PIED est pour vous!

Ce programme est offert gratuitement. Il s'adresse à des personnes autonomes de 55 ans et plus, qui vivent à domicile et qui sont préoccupées par les chutes ou par leur équilibre.  

Pour plus d'informations, consultez le Pdf document. Ouvre une nouvelle fenêtre. dépliant sur le Programme PIED 
Fichier PDF: 2.3 Mo.

Pour vous inscrire ou pour toute question, communiquez avec l'installation du CISSS de l'Outaouais de votre territoire :

Gatineau (secteurs Hull, Aylmer et Gatineau)
819 966-6530, poste 7114

Pontiac
819 647-3851, poste 2515 ou 2165 ou 819 683-2224

Des Collines
819 459-1112, poste 2522

Papineau
Vallée-de-la-Lièvre: 819 986-9917, poste 2217
Petite-Nation: 819 983-7341, poste 6307

Vallée-de-la-Gatineau
Low ou Gracefield : 819 463-2604
Maniwaki: 819 449-4690, poste 187

Pour connaître certains mythes reliés aux chutes, consultez le document Pdf document. Ouvre une nouvelle fenêtre. À bas les mythes reliés aux chutes chez les aînés 
Fichier PDF: 576 Ko.

Liens utiles

Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal - Informations sur les chutes (le corps, l'environnement, le style de vie, les médicaments, etc.) Ouvre une nouvelle fenêtre.

La prévention des chutes à domicile chez les personnes âgées - Les dangers de l'environnement domiciliaire Ouvre une nouvelle fenêtre.

Les chutes… victime ou témoin, sachez comment réagir Ouvre une nouvelle fenêtre.

Vous POUVEZ éviter les chutes! Ouvre une nouvelle fenêtre.

Feuillets d'information sur les chutes Ouvre une nouvelle fenêtre.